Heeft water je contactlenzen geraakt, haal ze dan zo snel mogelijk uit. De Amerikaanse CDC adviseert om lenzen vóór het douchen of zwemmen te verwijderen. Na watercontact gooi je ze weg, of reinig en desinfecteer je ze een hele nacht voordat je ze opnieuw draagt. Het vervolg hangt af van het type lens en eventuele klachten aan je oog.
- Watercontact opmerken
- Handen wassen en lens uitnemen
- Weggooien of een nacht desinfecteren
- Bij pijn of wazig zien naar oogarts
Waarom ook douchewater ertoe doet
Kraan-, zwembad- en meerwater zijn niet steriel. Water kan een zachte lens van vorm doen veranderen en aan het oog laten kleven. Irritatie of een kras op het hoornvlies kan ziektekiemen toegang geven. Een zeldzame maar ernstige infectie in verband met water is Acanthamoeba-keratitis.
Ook gechloreerd zwembadwater is geen lenzenvloeistof. Spoel lenzen en lenshouders niet met water en bewaar ze er niet in. Gebruik het verzorgingssysteem dat bij je lenzen hoort en volg de aanwijzingen van fabrikant en oogzorgverlener.
Wat je met de lens doet
Was en droog je handen en haal de lens zo snel mogelijk uit. Gooi een daglens weg. Een herbruikbare lens kun je volgens de CDC weggooien of volgens de productinstructies reinigen en de hele nacht desinfecteren. Even afspoelen met water is geen alternatief.
Trek niet hard als een lens vast lijkt te zitten. Volg de aanbevolen manier van verwijderen en vraag hulp als het pijn doet of niet lukt. Een zwembril op sterkte kan zicht in het water bieden zonder lenzen.
Wanneer je oog moet worden nagekeken
Oogpijn, roodheid, wazig zien, lichtgevoeligheid of veel tranen na contact met water zijn redenen om snel een oogarts te raadplegen. Draag intussen geen lenzen. Deze klachten bewijzen geen specifieke infectie, maar staan wel op de symptoomlijst van de CDC voor Acanthamoeba-keratitis.
Geen klachten betekent niet dat je een ongedesinfecteerde lens meteen terug kunt zetten. Een enkele spat betekent evenmin dat een infectie zeker is. Beoordeel zowel de blootstelling als veranderingen aan het oog.
Een concreet voorbeeld
Je merkt op weg naar je werk dat je met herbruikbare lenzen hebt gedoucht. Was en droog je handen en verwijder ze zodra het kan. Zet een bril op en gooi de lenzen weg of desinfecteer ze volgens de instructies een hele nacht. Wordt een oog later pijnlijk, rood of wazig, neem dan snel contact op met een oogarts.
Veelgestelde vragen
Kan ik lenzen met flessenwater afspoelen?
Nee. De CDC raadt af lenzen met water te spoelen of erin te bewaren; gebruik geschikte lenzenvloeistof.
Wat als ik tijdens het zwemmen goed moet kunnen zien?
Overweeg een zwembril op sterkte en bespreek persoonlijke opties met je oogzorgverlener.
Mag de lens terug als mijn oog goed voelt?
Niet voordat de lens volgens voorschrift een hele nacht is gereinigd en gedesinfecteerd; weggooien kan ook.
Geraadpleegde officiële bronnen
Dit is algemene informatie; persoonlijke omstandigheden en aanwijzingen van fabrikanten of instanties kunnen afwijken.