Si de l’eau a touché vos lentilles, retirez-les dès que possible. Le CDC américain conseille de les enlever avant la douche ou la baignade ; après une exposition à l’eau, il faut les jeter ou les nettoyer et les désinfecter toute une nuit avant de les remettre. Voici comment décider selon le type de lentilles et l’état de l’œil.
- Repérer le contact avec l’eau
- Se laver les mains et retirer
- Jeter ou désinfecter toute une nuit
- Douleur ou vision modifiée : consulter
Pourquoi l’eau de douche compte aussi
L’eau du robinet, d’une piscine ou d’un lac n’est pas stérile. Elle peut déformer une lentille souple, la faire adhérer à l’œil et irriter ou égratigner la cornée. Une infection rare mais grave, la kératite à Acanthamoeba, est notamment associée à l’exposition à l’eau.
Même l’eau chlorée n’est pas une solution d’entretien. Ne rincez ni ne conservez lentilles ou étui dans l’eau. Utilisez le produit adapté à vos lentilles et suivez les consignes du fabricant et du professionnel de la vue.
Que faire de la lentille exposée
Lavez et séchez vos mains, puis retirez la lentille rapidement. Jetez une lentille journalière. Pour une lentille réutilisable, le CDC conseille de la jeter ou de la nettoyer puis de la désinfecter toute une nuit selon les consignes du produit. Un rinçage rapide à l’eau ne remplace pas cette étape.
Si la lentille semble collée, ne tirez pas brutalement. Suivez votre méthode de retrait habituelle et demandez de l’aide en cas de douleur ou de difficulté. Des lunettes de natation correctrices peuvent aider à voir sans lentilles dans l’eau.
Quand consulter pour l’œil
Douleur, rougeur, vision floue, sensibilité à la lumière ou larmoiement important après exposition nécessitent un avis ophtalmologique rapide. Ne remettez pas vos lentilles en attendant. Ces signes ne suffisent pas à identifier une infection précise, mais figurent parmi ceux cités par le CDC pour la kératite à Acanthamoeba.
L’absence de symptômes n’autorise pas à remettre une lentille non désinfectée. Un bref contact n’implique pas non plus qu’une infection surviendra forcément. Vérifiez séparément l’exposition et l’apparition de symptômes.
Un exemple concret
Vous réalisez après votre douche que vous portiez des lentilles réutilisables. Lavez et séchez vos mains, retirez-les dès que possible et portez des lunettes. Jetez-les ou désinfectez-les toute une nuit comme indiqué. Si l’œil devient douloureux, rouge ou si la vision se trouble, contactez rapidement un ophtalmologiste.
Questions fréquentes
L’eau en bouteille peut-elle servir au rinçage ?
Non. Le CDC déconseille de rincer ou conserver les lentilles dans l’eau ; utilisez la solution prévue.
Comment nager si j’ai besoin de correction ?
Envisagez des lunettes de natation correctrices et discutez des autres options avec votre professionnel de la vue.
Puis-je les remettre si je ne ressens rien ?
Seulement après les avoir jetées et remplacées, ou nettoyées et désinfectées toute une nuit selon les consignes.
Sources officielles vérifiées
Ces informations sont générales; la situation individuelle et les consignes des fabricants ou organismes peuvent différer.