Supplement Facts bezeichnet in den USA die Ergänzungsmitteltabelle, Nutrition Facts die normale Lebensmitteltabelle. Die Überschrift prüfen und nicht als FDA-Wirksamkeitszulassung lesen.
Den Tabellentyp erkennen
FDA beschreibt andere mögliche Zutaten- und Herkunftsangaben für Ergänzungsmittel. Die US-Kategorie ist keine Anerkennung funktioneller Lebensmittel oder Arzneimittelzulassung eines anderen Landes.
Serving Size heißt nicht immer eine Kapsel
Bei erfundenen 2 capsules gilt Amount Per Serving für zwei Kapseln. Das ist nicht die Einzelkapselmenge und legt keinen persönlichen Bedarf fest.
Kein festgelegter Tageswert heißt nicht null
Ein Zeichen zum Hinweis Daily Value Not Established bedeutet fehlenden Referenz-Tageswert. Es bedeutet weder null Gehalt noch nachgewiesene Wirkung.
Offenlegung und Zulassung trennen
FDA genehmigt Sicherheit, Wirksamkeit oder Etikett von Ergänzungsmitteln nicht vor Verkauf. Tabelle oder Firmenregistrierung ist keine Arzneimittelzulassung. Eine Einnahmeentscheidung mit Fachpersonal besprechen, das Ihre Medikamente und Vorerkrankungen kennt.
Beobachtungen in Entscheidungen übersetzen
| Beobachtung oder Angabe | Bedeutung und Grenze | Nächster Schritt |
|---|---|---|
| Fiktiv Serving Size 2 capsules; Amount 100 mg | 100 mg gelten für zwei Kapseln | Nicht als 100 mg je Kapsel übernehmen |
| Daily Value not established | Kein Referenz-Tageswert für diese Zutat festgelegt | Nicht als 0 mg oder Wirksamkeitsbeweis lesen |
| Supplement Facts vorhanden | US-Nahrungsergänzungs-Paneltyp | Nicht als FDA-Vorabzulassung für Sicherheit oder Wirkung verstehen |
| Gesonderte Directions | Bezugsportion und Einnahmehinweis sind verschiedene Felder | Getrennt lesen; persönliche Nutzung fachlich besprechen |
Ein konkretes Beispiel
Fiktives Etikett:100 mg je zwei Kapseln. '100 mg/2 Kapseln' beibehalten; bei gleichmäßigen Kapseln ergeben sich rechnerisch 50 mg je Kapsel. Die Rechnung gibt keine persönliche tägliche Kapselzahl vor. Auch die DV-Fußnote ersetzt weder Menge noch Wirkungsbeleg.
Geprüfte offizielle Quellen
Offizielle Quellen am 12. Oktober 2026 geprüft. KI unterstützte Text und Übersetzung; Zahlen, Geltungsbereich und Bedeutung wurden wiederholt geprüft. Keine individuellen Produkttests, Diagnosen oder Verordnungen.